寝返りは体の歪み・緊張をほぐすなど、快適な眠りに欠かせない要素。 多すぎる場合は背中と布団との間に熱がこもりやすくなっていないか、寝具の見直しもご検討ください。 また、枕の高さや硬さなどが自分に合っていない場合もあります。 枕の高さを調整できる枕や、寝返りをサポートする枕などもご検討をおすすめいたします。
※こちらの診断結果はあくまでも目安です。 必ずお客様に合う保証ではございませんので、何卒ご了承くださいませ。